| La falta de recursos frena el control de las enfermedades mentales en España |
| Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, los expertos lamentan la falta de inversión en investigación médica, sobre todo en lo que concierne al cerebro y los trastornos psiquiátricos. |
TODO LO REFERENTE A TRATAMIENTO DEL DOLOR DESDE LA MEDICINA ALTERNATIVA.
martes, 11 de octubre de 2011
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Posted: 08 Oct 2011 01:36 AM PDT Alimentar nuestro cerebro Los humanos comemos por muchas razones. Primero y principal, necesitamos el combustible que nos da la energía necesaria para seguir durante todo el día. Muchos de nosotros comemos de una manera particular para beneficiar nuestro corazón, o si se padece de enfermedades como la diabetes, hipertensión, obesidad, etc. Pero no es común que alguien consuma determinados alimentos para el cerebro.  El cerebro controla el cuerpo y nuestra habilidad para pensar, comunicarnos, movernos y funcionar en general. Por lo tanto, quizás sea importante ayudar a este órgano incluyendo alimentos que podrían beneficiarlo. Uno de los métodos que se ha aplicado en algunos colegios de Estados Unidos, es proveer a los niños con un buen desayuno. Esto es importante para considerar ya que se han demostrado importantes mejorías en el rendimiento académico. Los niños que no consumían desayuno eran más propensos a cometer errores en su trabajo y tenías más desafíos con la memoria. Además, sus calificaciones en los exámenes cognitivos eran más bajas. Notando el impacto de esta experiencia, se demuestra realmente la importancia que una dieta adecuada tiene para nuestro cerebro. El cerebro necesita azúcar en forma de glucosa para poder llevar a cabo casi cualquier tarea que necesite hacer. Es, de hecho, el combustible que el cerebro utiliza. Como las neuronas del cerebro no tienen la habilidad de almacenar glucosa como lo hace el resto del cuerpo, dependen por completo del corriente sanguíneo para que les provea este combustible necesario. Los carbohidratos son ideales para el cerebro debido a que proveen rápidamente energía suficiente, pero es importante elegir los carbohidratos complejos en vez de los simples. Farmacia Blog |
| Posted: 08 Oct 2011 01:32 AM PDT Aumento en cáncer de tiroides Existe una preocupante tendencia emergente que pone la vida de las mujeres bajo un gran riesgo. El número de casos de cáncer de la glándula tiroides se ha más que duplicado desde 1970 y tiene a mucha gente preguntándose por qué. Este cáncer es uno de aquellos que puede crecer sin ser notado, incluso por décadas. Por esta razón, detectarlo tempranamente es crítico.  Es un misterio cómo esta glándula tan importante y con tanta responsabilidad en nuestro organismo pueda fallar en anunciar que se está desarrollando un potencialmente mortal cáncer. La glándula tiroidea es el conductor motor del organismo; produce la hormona tiroidea que es usada como combustible para el metabolismo y controla las actividades de otras hormonas críticas producidas en otras partes. Cuando la cantidad de hormona tiroidea está desequilibrada, puede causar estragos en el cuerpo. Este órgano está situado por debajo de la piel junto al cartílago tiroides y sobre la tráquea, explayada como una mariposa, justo debajo de la manzana de Adán. Alrededor de un 5% de las mujeres y 1% de los hombres tienen pequeños bultos de tejido adentro y por sobre la glándula llamado nódulos tiroideos. Para la mayoría de los casos, estos nódulos nunca causan ningún problema, son solo irregularidades benignas. Pero algunos nódulos, sin embargo, pueden ser cancerígenos, aunque en general no impliquen un riesgo para la vida. Algunos estudios han demostrado que los nódulos cancerígenos son hallazgos comunes en las autopsias que se realizan a personas que han muerto por otras causas. Farmacia Blog |
| Posted: 08 Oct 2011 01:29 AM PDT Aliados naturales para los riñones La salud de los riñones depende en gran medida de un buen régimen alimentario. De hecho varias de las enfermedades que afectan a estos órganos son provocadas muchas veces por una alimentación inadecuada.  La función principal de estos dos órganos es la de filtrar la sangre y producir la orina, a la vez que también posee funciones reguladoras del metabolismo interno. La orina es un liquido donde se vuelcan muchos desechos y productos del metabolismo que el cuerpo ya no utiliza, todas las sustancias que el cuerpo puede volver a utilizar en el filtrado renal son reabsorbidas y devueltas a la sangre. Como se puede deducir, si estos órganos funcionan mal o parcialmente todas las sustancias nocivas, contaminantes y productos del metabolismo permanecerán en el cuerpo produciendo distintas afecciones o enfermedades. Entre las diversas enfermedades podemos nombrar a la nefritis, cistitis, nefrosis, cálculos renales, cólicos renales, entre otras. Hay varios tipos de alimentos que se clasifican en dos grupos para ayudar a una buena conducta alimentaria y así proteger a los riñones. El primer grupo involucra a los enemigos del riñón, estos alimentos deben reducirse o quitarse de la dieta y son: los fiambres, embutidos, chocolate, golosinas, conservas y productos industrializados artificiales, también la sal, café, te, azúcar, bebidas alcohólicas y gaseosas. En el grupo opuesto, el de los aliados, encontramos los siguientes alimentos: ajo, apio, berro, cebolla, sandia, limón, pepino, uvas, manzana, naranja, frutillas, verduras de hoja verde, zanahoria, aceite de oliva, lentejas, miel, polen, entre otros. En lo que a fitoterapia respecta varias plantas poseen cualidades para tratar dolencias renales y son: anís, que es un potente desintoxicante; la salvia, es depurativa y diurética; el romero, útil para tratar infecciones y dolores; la malva también desintoxicante, entre muchos otros mas. Farmacia Blog |
| Posted: 08 Oct 2011 01:24 AM PDT Algunos consejos para la Apnea (PARTE 2) En el artículo anterior hemos tratado el tema de la apnea de sueño, una afección muy frecuente que sucede mientras dormimos, a causa de la relajación excesiva de los músculos que favorecen el pasaje de aire desde la garganta hacia los pulmones. En la primera parte de este informe, hemos tratado las causas concretas de la apnea de sueño y, por último, los síntomas de este problema. En esta segunda y última parte, explicaremos algunos consejos para evitar la apnea de sueño que, esperamos que les resulte muy útil.  Consejos para evitar la apnea de sueño 1. Baños calientes Los baños calientes son muy buenos para relajar el cuerpo y los músculos en general. El agua deberá ser lo suficientemente caliente para ensanchar y elastizar los músculos, pero no tanto que pueda afectar a la salud de la piel. Una buena idea para tratar naturalmente la apnea de sueño es tomar un baño caliente antes de acostarnos, permanecer en la ducha un tiempo prudente, y luego, relajados, intentar dormir. Un gran porcentaje de las personas que padecen apnea de sueño, se han visto beneficiados por este consejo. 2. La apnea y la luz Frecuentemente, debido a la falta de un descanso profundo, las personas que padecen apnea suelen sentirse somnolientos durante el día. El cerebro se encuentra programado para activar los procesos del sueño durante la noche, en la oscuridad. Si trabajas, por ejemplo, en un sitio en donde no tienes suficiente iluminación, es imprescindible que coloques alguna fuente de luz que ilumine el lugar. De esta forma, evitarás el quedarte dormido en lugares inapropiados. Por la misma razón, no es recomendable ver la televisión recostado en la cama, ya que la luz de la pantalla puede que interfiera con los patrones del sueño del cerebro. Farmacia Blog |
| Posted: 08 Oct 2011 01:23 AM PDT Algunos consejos para la Apnea (PARTE 1) La apnea es una afección que sucede durante el sueño, mientras dormimos. Lo que sucede es que, durante determinado tiempo, la respiración hace pausas, a causa de que la vía respiratoria se ha estrechado, dificultando el paso del aire a nuestros pulmones. La apnea de sueño es una afección muy común en muchas personas, aunque el grado o nivel varía, pudiendo volverse extremadamente riesgosa para la salud. En este informe de dos partes, explicaremos cuáles son las causas de la apnea, cuáles son sus síntomas y, por último, en la segunda parte, algunos consejos para evitar la apnea. Empecemos…  Cuáles son las causas de la Apnea de sueño? Cuando dormimos, todos los músculos de nuestro organismo se relajan. También lo hacen los músculos más pequeños, como por ejemplo los músculos que separan las vías respiratorias, permitiendo la entrada y salida de aire hacia los pulmones. Sin embargo, algunos músculos, como por ejemplo los de la parte superior de la garganta, permanecen abiertos para permitir el pasaje de aire, aunque muchas personas tienen esta zona un poco más estrecha que otras. Generalmente, son estas las personas que sufren de apnea de sueño. Cuáles son los síntomas de la apnea de sueño? Normalmente, las personas que sufren de apnea no son conscientes de lo que les sucede. Son sus parejas o sus familias las que notan los fuertes ronquidos y estremecimientos nocturnos. Entre los principales síntomas destacamos: 1. Cansancio y somnolencia 2. Problemas de memoria 3. Dificultades para concentrarse 4. Fuertes dolores de cabeza 5. Hiperactividad 6. Irritabilidad 7. Depresión En casos graves, puede experimentarse hinchazón en las piernas y somnolencia extrema. Si presentas alguno de estos síntomas y sospechas que padeces de apnea del sueño, no dudes en consultar a tu médico para que este te haga los estudios correspondientes. Continuamos en la parte 2 con algunos consejos para prevenir la apnea de sueño… |
Articulos de salúd
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"No se olvide de apagar el wi-fi por la noche"
Agustín Bocos, abogado ambientalista
Victor-M Amela, Ima Sanchís, Lluís Amiguet"No se olvide de apagar el wi-fi por la noche"
Pionero
Una exposición prolongada y continuada en el tiempo a las radiaciones que emite el wi-fi tiene efectos nocivos en la salud. En casi todos los colegios el acceso a internet se hace a través de wi-fi. Se estima que los niños están un mínimo de 6 horas al día expuestos a estas radiaciones, 132 horas al mes, 1.188 horas al año. La Organización para la Defensa de la Salud, la Fundación Vivo Sano y la Fundación para la Salud Geoambiental han lanzado una campaña nacional para retirar el wi-fi de los colegios. Bocos es uno de los pocos abogados especializados en contaminación electromagnética en España, fundador de Juristas Contra el Ruido y profesor de máster en Derecho Ambiental.
Una exposición prolongada y continuada en el tiempo a las radiaciones que emite el wi-fi tiene efectos nocivos en la salud. En casi todos los colegios el acceso a internet se hace a través de wi-fi. Se estima que los niños están un mínimo de 6 horas al día expuestos a estas radiaciones, 132 horas al mes, 1.188 horas al año. La Organización para la Defensa de la Salud, la Fundación Vivo Sano y la Fundación para la Salud Geoambiental han lanzado una campaña nacional para retirar el wi-fi de los colegios. Bocos es uno de los pocos abogados especializados en contaminación electromagnética en España, fundador de Juristas Contra el Ruido y profesor de máster en Derecho Ambiental.
¿Por qué hay que retirar el wi-fi de los colegios?
Emiten radiaciones electromagnéticas a una potencia muy elevada; las consecuencias son nocivas para todos, pero en especial para los niños, más vulnerables porque están en pleno desarrollo.
Inglaterra, Francia y Suecia los están retirando.
Sí, de escuelas, museos, bibliotecas y lugares públicos. La tecnología inalámbrica no está revisada por sanidad ni por ningún organismo que nos pueda decir qué potencia emite y cómo se controla esa emisión.
¿Hay estudios?
Existe un informe de acceso público, Bioiniciative, que resume más de 2.000 estudios internacionales. En la resolución del Consejo de Europa de mayo se recogen las conclusiones de este informe: los estudios vinculan la exposición prolongada a radiaciones electromagnéticas con ciertos tumores.
Radiaciones malignas, pero necesarias.
Para conectarse existen otros sistemas que permiten disfrutar de internet a través de la red eléctrica.
¿Qué dice la OMS?
Ha clasificado oficialmente este tipo de radiaciones como posible cancerígeno.
Si sumamos las radiaciones de los wi-fi de un edificio, debemos estar todos fritos.
Mi consejo es utilizar cable. Ya hay estudios que relacionan la hiperactividad, las cefaleas y el mal dormir infantil con estas ondas. ¿Para qué correr riesgos, si existen tecnologías alternativas sin riesgo?
Es el progreso.
En todo caso, hay que apagarlo por la noche, es lo mínimo.
¿Qué le llevó a dedicarse a estos temas?
Hace doce años, junto a un refugio de perros y gatos, en medio del campo, instalaron una antena de telefonía móvil. Me llamaron porque los animales estaban muy nerviosos, se autolesionaban y querían escapar.
¿Ganó el caso?
Sí, no tenían ni permiso. El siguiente caso, hace diez años, fue el del colegio García Quintana de Valladolid, en el que estaba personalmente implicado.
¿Sus hijos?Sí. Hubo cinco casos de leucemia. Cerca del colegio había un edificio plagado de antenas de telefonía en la azotea. Presentamos un escrito al Ayuntamiento explicando que había estudios que vinculaban la leucemia infantil con la radiación electromagnética. Queríamos saber la potencia de esas antenas.
El alcalde debió de preocuparse.
Se negó a recibirnos, dijo que éramos "unos padres histéricos". Pusimos una querella criminal por una supuesta prevaricación y contra las operadoras por contaminación ambiental. Ganamos, pero una niña murió.
¿Ha ocurrido en otros colegios?
Ahora mismo en un colegio de Pinto, en Madrid, hay varios casos, y en el Dos Hermanas, en Sevilla, hay cuatro casos.
Mala solución tienen, si queremos hablar por teléfono.
Se están investigando tecnologías alternativas de telefonía móvil sin microondas en Japón y EE.UU. Mientras, hay que utilizar el móvil con cautela, con el altavoz o con aparatitos que evitan las radiaciones, porque si te lo pones en el cerebro eres tú la antena.
Empiezan a aparecer casos de hipersensibilidad a las ondas electromagnéticas.
Y ya hay una sentencia que concede una incapacidad por ello, la Seguridad Social va a pagar a esa persona una pensión de por vida. Es el primer caso, pero me temo que va a haber muchos más.
La potencia que emiten estos aparatos ¿está controlada?
España permite 400 microvatios por centímetro cuadrado. Castilla-La Mancha, 0,1 microvatios; Catalunya, 200. En Nueva Zelanda, el nivel permitido es de 0,01, y en Nueva Gales del Sur, Australia, 0,001. Es como decir que en un lugar se puede ir a 200 kilómetros por hora y en otro a 100.000.
¿Y no tienen problemas de cobertura?
No. Entonces, ¿por qué someter a la población a tanta potencia si no se necesita? La normativa española no protege en absoluto a los ciudadanos, los niveles son muy altos, y si quisiéramos saber qué cantidad de radiación estamos recibiendo, sólo lo conseguiríamos poniendo una denuncia.
Uf.
No existe un sistema de control permanente y fiable que permita a los ciudadanos saber en todo momento las radiaciones a las que están expuestos.
Sería necesario.
La contaminación electromagnética se está incrementando a pasos de gigante en muy poco tiempo y no sabemos qué va a pasar, probablemente lo sepamos cuando las consecuencias sean irreversibles. La propia UE está instando a los estados a que reduzcan los niveles. Hoy se estipula que por encima de 0,1 hay peligro de daño sobre la salud.
¿Alguna iniciativa ciudadana?
La Universidad Politécnica de Madrid ha ideado un sistema de control permanente y de acceso libre para todos los ciudadanos de Leganés a través de internet y de una pantalla gigante en el Ayuntamiento.
¿En qué punto está?
Las operadoras pusieron un recurso, y se dictaminó la suspensión cautelar. Yo defiendo a la federación de vecinos, y hemos recurrido. Esperemos que estos sistemas se generalicen, porque los ciudadanos tenemos derecho a saber.
56 años. Nací en Madrid y vivo en Valladolid y en el AVE. Casado, dos hijos. Tenemos un déficit de democracia. Se han olvidado principios básicos como la igualdad y la justicia debido al pasado auge económico. Creo en Dios y en que somos depositarios de un espíritu superior.
http://www.lavanguardia.com/
articulos de salud
Posted: 11 Oct 2011 01:45 AM PDT Medicamentos que ayudan a prevenir enfermedades coronarias Para algunas personas, un cambio en el estilo de vida es todo lo que se necesita para controlar los factores de riesgo de las enfermedades coronarias del corazón. Sin embargo, cuando estas medidas no producen los resultados esperados, diferentes medicaciones pueden ser añadidas.  Los fármacos no solo pueden ayudar a controlar los niveles lipídicos en la sangre, sino que también pueden contribuir a bajar la presión arterial y descender el riesgo de desarrollar coágulos sanguíneos y episodios de angina. Entre los medicamentos que se utilizan para bajar los niveles de lípidos en sangre se pueden encontrar las estatinas, los secuestrantes de ácidos biliares, los inhibidores de la absorción del colesterol, la niacina, los fibratos y los ácidos grasos omega-3. La función básica de estos es reducir el nivel de colesterol malo en la sangre ya sea bloqueando su absorción en el intestino delgado, bloqueando la reabsorción del mismo, o aumentando el nivel de colesterol bueno en la sangre para que ayude a eliminar el indeseado. Cuando la presión sanguínea es muy alta, pudiendo generar grandes complicaciones de salud en la persona, son cinco los tipos de medicamentos que se suelen utilizar para bajarla. Entre ellos, los diuréticos, son quizás los más comunes; pero también encontramos inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina, bloqueadores de receptores de angiotensina II, bloqueadores beta y bloqueadores de los canales de calcio. Aún cuando se implemente el uso de estas drogas para regular el estado de salud, es bueno recordar que mantener un estilo de vida saludable probablemente ayudará a evitar que las dosis de estos medicamentos deban aumentarse. |
| Posted: 11 Oct 2011 01:35 AM PDT Manteniendo el esqueleto sano Desde el día en que nacemos hasta mediados de los 30 años, nuevo hueso es formado más rápido de lo que el hueso viejo es eliminado, manteniendo el esqueleto saludable, fuerte, denso y flexible. Luego de los 35 años, este delicado proceso comienza a ser revertido, poniéndonos en riesgo a perder masa ósea y aumentar las posibilidades de fracturas.  Aquí, cuando nuestro esqueleto comienza a perder gradualmente densidad y puede lentamente debilitarse con el tiempo, muchas mujeres se encuentran en riesgo de sufrir osteopenia, el adelgazamiento de la densidad ósea a un nivel no saludable. Entre los riesgos de desarrollar esta patología, no es sorprendente que fumar y el alcohol tiene gran incidencia sobre esto. Siguiendo unos pasos simples para mantener los huesos saludables, podemos disminuir el riesgo de que estos se quiebren. Como la edad afecta la fuerza ósea, las caídas se vuelven uno de los mayores riesgos de fracturas. Manteniéndonos físicamente activos e involucrados en actividades que aumenten nuestro equilibrio, como puede ser el yoga, podemos ayudar a evitar estos males. Entre otras cosas, como dejar de fumar en caso de que se haga, la dieta que consumamos es un factor muy importante para mantener la salud de nuestro esqueleto. Tanto el calcio como la vitamina D son dos nutrientes fundamentales para esto. Algunas comidas ricas en calcio incluyen la leche, el yogurt común, quesos, los higos secos y las sardinas. Pero es necesaria la vitamina D para poder asimilar este calcio en nuestro organismo, y para ello podemos consumir pescados como el atún. Farmacia Blog |
| Posted: 10 Oct 2011 01:15 AM PDT Dormir es una prioridad Una noche completa de sueño es una excelente medicina. El sueño es el momento en el que el cuerpo se restaura a sí mismo. Nuestro cuerpo sufre las privaciones de dormir como una forma de estrés muy agresiva; y ya que la mayoría nos encontramos lo suficientemente estresados durante las horas de vigilia, es mejor no sumarle a eso las horas de sueño.  Un descanso profundo es lo que nos ayuda a combatir el estrés, mantener un peso saludable y potenciar los niveles de energía. El sueño más regenerativo ocurre entre las 10 de la noche y las 2 de la mañana. Por eso, el horario óptimo para conciliar el sueño es a las 10 p.m. Lograr esto puede ser muy difícil debido al ritmo de vida que se suele llevar, pero si se intenta poco a poco, quizás se pueda alcanzar esta meta, o alguna cercana, sin tantos cambios. Los beneficios de esto comienzan a notarse antes de lo que podamos llegar a pensar. Algunas personas pueden conciliar el sueño con el solo hecho de cerrar los ojos. Otros, desafortunadamente, tienen muchas dificultades para esto. Quizás no sólo para lograr dormirse, sino también para que este sueño sea de buena calidad. Pero como cualquier otra cosa, se debe trabajar para poder obtenerlo, porque es posible hacerlo. Existen reglas básicas para lograrlo como bajar las dosis de cafeína, limitar la entrada de luz en la habitación (incluyendo el resplandor del reloj alarma) y reservar la habitación sólo para el sexo o dormir. Farmacia Blog |
| Posted: 10 Oct 2011 01:13 AM PDT Cáncer de páncreas: factores de riesgo Cinco de los más rápidos cánceres en expandirse en el organismo, una vez que se desarrollan, incluyen el de páncreas, cerebro, esófago, hígado y piel. En esta oportunidad, se detallan los mayores factores de riesgos asociados al cáncer de páncreas, para poder tener un mejor conocimiento y que, en caso de que sea necesario, se pueda poner un freno antes de que sea tarde.  Algunos cánceres avanzan de una manera tan rápida e imperceptible que cuando al fin podemos notar que algo anda mal, la enfermedad ya se encuentra en una etapa avanzada y es muy difícil obtener un buen pronóstico. Pero entonces ¿cómo podemos protegernos? Conocer exactamente cuáles son los riesgos que nos predisponen a desarrollarlos nos puede ayudar a detectar tempranamente alguna señal de alarma. El cáncer de páncreas es uno de lo más mortales. Aproximadamente el 90% de las personas que son diagnosticadas con este, mueren. Los principales factores de riesgo a tener en cuenta son: 1. Tener dos o más parientes que hayan sido diagnosticados con cáncer de páncreas, colón, ovario o mamas; ya que más del 10% de los cánceres pancreáticos son heredados. 2. Ingerir más de dos bebidas alcohólicas por día. También se ha encontrado relación entre la ingesta de gaseosas y un aumento en el riesgo de desarrollar la enfermedad. 3. Padecer diabetes. La producción anormal de insulina en el organismo, que se debe a la diabetes, puede llevar al desarrollo de un crecimiento anormal en las células del tejido pancreático. Farmacia Blog |
| Posted: 10 Oct 2011 01:11 AM PDT El doloroso malestar de ser bípedo Ser humano implica tener dolor en la espalda. Para el momento en el que alcanzamos la edad de 50 años, 9 de 10 personas habremos sufrido alguna vez de un dolor en la espalda, la principal causa de discapacidad en personas debajo de los 45 años. Los médicos prescriben desde acupuntura a cirugías para brindar algún tipo de alivio, y como sociedad, invertimos la misma cantidad de dinero tratando de curar el dolor de espalda como en el cáncer.  Dentro de las causas más comunes de esta condición, se encuentran los problemas de la espina dorsal. Las hernias de disco entre nuestras vertebras pueden ser una de las razones. A medida que envejecemos o si sufrimos algún traumatismo, los discos intervertebrales se pueden quebrar o hinchar, ejerciendo presión en los nervios espinales y causando un dolor significativamente fuerte. Por otro lado, puede existir algún tipo de dolor causado por la presión que un disco intervertebral puede ejercer sobre el nervio ciático, que recorre la pierna. También la artritis u osteoartritis suele afectar la parte baja de la espalda causando un doloroso angostamiento del canal espinal, una condición conocida como estenosis espinal. Puede sorprendernos saber que el tratamiento elegido en última instancia es la cirugía, pero al tratarse de una zona sumamente frágil y delicada debido a la cantidad de nervios que existen, una intervención quirúrgica puede implicar un riesgo muy grande. Dentro de las alternativas podemos encontrar muchos tipos de medicación antiinflamatoria o relajantes musculares, terapia física, inyecciones epidurales o incluso acupuntura. Farmacia Blog |
| Posted: 10 Oct 2011 01:09 AM PDT Alimentos anticancerígenos El alimentarse correctamente, evitaría contraer ciertas enfermedades tan importantes como es el cáncer entre otras menos graves. La dieta es considerada como una de las armas principales para combatir el cáncer e inclusive detener su crecimiento, evitando consumir alimentos que promueven la reproducción de esta enfermedad.  Algunos de los alimentos, que se deben consumir de forma regular, no solo para prevenir el cáncer, sino para mantenerse saludable, pueden ser los siguientes: aceite de oliva: este protege contra el cáncer de colon; ajo y cebolla: ayudan a depurar el hígado protegiéndolo; algas: posee efectos reforzante sobre el sistema inmune; arroz integral: posee inhibidores de la proteasa, que al parecer retrasan la aparición del cáncer y en el salvado de arroz existen sustancias anticancerígenas que parecen proteger del cáncer del colon, mama y próstata; berenjena: contiene sustancias que protegen a las células de las mutaciones que provoca el cáncer; cítricos: el limón, naranja y pomelo son muy ricos en vitamina C, el mas poderoso antioxidante y estimulante del sistema inmunológico; frutas del bosque, como moras, arándanos y grosellas, son ricos en un pigmento morado llamado antocianina con un gran efecto antioxidante y también contienen vitaminas A y C, minerales, pectina y ácidos vegetales; las nueces, avellanas, almendras y pipas de girasol son una fuente de vitaminas B y E, y minerales como el magnesio, manganeso, selenio y zinc, con una pequeña cantidad se asegura un buen aporte de antioxidantes; yogurt: las bacterias beneficiosas que contiene el yogurt regeneran la flora intestinal y evitan la aparición de productos tóxicos en la digestión y es muy útil para prevenir el cáncer de colon, pero se recomienda para todo tipo de tumores; diversas verduras como el tomate, la zanahoria, remolacha y otras mas, poseen distintos antioxidantes que protegen a las células normales de posibles mutaciones cancerigenas; y la soja: esta legumbre posee isoflavonas que protegen contra el cáncer de mamas. Farmacia Blog |
| Posted: 10 Oct 2011 01:03 AM PDT El cerebelo y sus funciones motoras El cerebelo ha recibido el nombre de área silente del encéfalo durante mucho tiempo, sobre todo porque su excitación eléctrica no origina ninguna sensación consiente y rara vez causa alguna actividad motora. Sin embargo, su extirpación hace que los movimientos corporales cobren un carácter muy anormal.  El cerebelo resulta especialmente vital durante las actividades musculares rápidas como correr, escribir a máquina, tocar el piano e incluso conversar. La desaparición de este componente del encéfalo puede provocar una incoordinación casi total de estas tareas aun cuando su pérdida no ocasione la parálisis de ningún músculo. Pero, ¿cómo es que el cerebelo puede ser tan importante cuando carece de cualquier capacidad directa para producir la contracción muscular? La respuesta a esta cuestión señala que sirve para ordenar las actividades motoras y también verifica y efectúa ajustes de corrección en estas actividades. El cerebelo recibe constantemente información actualizada acerca de la secuencia deseada de contracciones musculares desde las áreas encefálicas de control motor; también le llega una información sensitiva continua desde las porciones periféricas del organismo, que comunica las variaciones sucesivas en el estado de cada una de ellas. Además, el cerebelo contrasta los movimientos reales descritos por la información sensitiva periférica de retroalimentación con los movimientos pretendidos por el sistema motor. Si la comparación entre ambos no resulta satisfactoria, entonces devuelve unas señales subconscientes instantáneas de corrección hacia el sistema motor para aumentar o disminuir los niveles de activación de cada músculo periférico. |
articulos de salud
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jueves, 6 de octubre de 2011
ARTICULOS VARIOS DE SALUD
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Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Fumar, Problemas sexuales en los hombres Aumentar el suministro de la píldora ayudaría a mujeres a usarla Thu, 15 Sep 2011 12:15:47 -0500 Las mujeres que reciben una mayor cantidad de píldoras anticonceptivas por vez serían más propensas a utilizarlas correctamente que las que tienen que renovar ese suministro en plazos más cortos. Fuente: Reuters Health Página relacionada en MedlinePlus: Control de la natalidad y contracepción La fórmula no impide que los bebés engorden Thu, 15 Sep 2011 12:10:33 -0500 Un estudio realizado en Alemania revela que los bebés alimentados con fórmula durante los primeros meses de vida engordaron hasta los 10 años igual que los que habían recibido lactancia materna exclusiva. Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Lactancia, Nutrición del bebé y del recién nacido, Obesidad en niños Los niños que toman leche cruda tienen menos asma y alergias Thu, 15 Sep 2011 12:04:29 -0500 Los niños en edad escolar que toman leche cruda son menos propensos a desarrollar asma y alergias que aquellos que beben leche pasteurizada, según reveló un amplio estudio europeo. Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Alergia, Asma en niños, Nutrición del niño Los centros de ACV no brindan peor tratamiento el fin de semana Thu, 15 Sep 2011 12:03:39 -0500 Los hospitales designados como "centros especializados en ACV" ofrecerían la misma calidad de atención el fin de semana que de lunes a viernes, según reveló un estudio efectuado en Estados Unidos. Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Ataque cerebral, Centros de salud, Seguridad del paciente Evaluación de personalidad prediría riesgo de abuso de opioides Thu, 15 Sep 2011 11:34:11 -0500 Un nuevo estudio sugiere que los médicos podrían considerar sumar un examen psicológico a la evaluación del riesgo de un paciente de usar incorrectamente fármacos opioides. Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Abuso de drogas de receta médica, Analgésicos El nivel de serotonina afecta la respuesta cerebral a la ira Thu, 15 Sep 2011 09:54:02 -0500 Los niveles fluctuantes de serotonina en el cerebro, causados a menudo cuando alguien no ha comido o está estresado, afectan las regiones cerebrales que permiten al ser humano regular la ira, dijeron el jueves científicos. Fuente: Reuters Health Página relacionada en MedlinePlus: Salud mental La tasa anual de mortalidad infantil se reduce en el mundo Thu, 15 Sep 2011 09:01:33 -0500 La cantidad de niños que mueren anualmente antes de cumplir los 5 años se está reduciendo, desde más de 12 millones de las muertes globales en 1990 a 7,6 millones en el 2010, informaron el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Fuente: Reuters Health Páginas relacionadas en MedlinePlus: Salud del niño, Salud en el mundo Cáncer de mama y de útero, amenaza en los países pobres Thu, 15 Sep 2011 07:51:00 -0500 El número de casos y muertes por cáncer de pecho y de cuello de útero está creciendo en la mayoría de los países del mundo, especialmente en las naciones más pobres, donde muchas mujeres fallecen a edades más jóvenes por estas enfermedades, reveló un estudio mundial. Fuente: Reuters Health Posted: 16 Sep 2011 07:20 PM PDT TUBERCULOSISEnfermedad infecciosa producida por el bacilo de Koch, Mycobacterium tuberculosis, aerobio estricto de crecimiento lento. Involucra predominantemente el pulmón, pero afecta cualquier parte del cuerpo. El pulmón se ve afectado por ser la bía de entrada y por ser un medio rico en O2. Es un bacilo alcohol-ácido resistente (BAAR), por la tinción de Ziehl-Nielsen.Transmisión y | |||||||||
| Posted: 16 Sep 2011 08:06 AM PDT GLÁNDULA TIROIDES Desde el punto de vista anatómico, es una glándula simple que está en la cara anterior del cuello cuando ustedes sea médicos tienen que examinar si la persona presenta abultamientos a nivel del cuello, normalmente cuando se habla, la tiroides asciende y desciende, dependiendo del estado de la misma puede haber una tumefacción pequeña, mediana o grande, a nivel de patología, | |||||||||
| Posted: 16 Sep 2011 08:06 AM PDT HEPATITIS AGUDA VIRICA ConceptoEnfermedad infecciosa difusa del hígado causada por diversos virus y caracterizada por inflamación y necrosis hepatocelular. La clínica e histología son comunes, pero el período de incubación, transmisión, evolución y serología varían según el virus responsable. Virus de la hepatitisFundamentalmente los llamados virus hepatotropos: A, B, D (delta), C y E. Otros |
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Los hijos de madres que durante el embarazo han comido más de dos veces a la semana pescado blanco o azul, de pequeño tamaño, tienen un mejor desarrollo mental que las que no, según un estudio que se ha presentado hoy en el congreso de la International Society of Environmental Epidemiology (ISEE). Leer más... |
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Los científicos llaman así a un extraño mal que distorsiona la percepción del tamaño de las cosas. Se cree que el propio autor de Alicia en el País de las Maravillas, Lewis Carroll, podría haberlo padecido Leer más... |
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Científicos del Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge (IDIBELL), en Barcelona, han descubierto una molécula con la que inducir la muerte celular en pacientes afectados por un rabdomiosarcoma alveolar, un hallazgo que puede abrir una nueva vía de tratamiento de este grave sarcoma infantil. Leer más... |
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